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Exklusives zielgerichtetes Trainingskonzept angepasst an Ihre individuellen Ziele
Hierbei geht es um einen ganzheitlichen Ansatz 'von Kopf bis Fuß', von der körperlichen Fitness und Gesundheit bis hin zum mentalen Aspekt von Training und Ernährungsberatung.
In einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und legen den Grundstein für eine erfolgreiche Zusammenarbeit auf dem Weg zu Ihrem individuellen Ziel.
Das folgende Treffen umfasst eine gründliche Anamnese, wobei wir uns einen genauen Überblick über Ihre persönliche Fitness verschaffen.
Anschließend erarbeite ich mit der Software von Medo.Check® einen optimalen Trainingsplan, mit auf Sie zugeschnittenen Trainingseinheiten, geprägt von Abwechslung und andauernden Trainingserfolgen.
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